시간이 아깝고 하니까 등과 가슴을 함께 한다"며 "인클라인하고 가슴 운동을 하고 . 영상 보시고 여러분들의 운동 강도와 체력에 맞게 잘 적용하셔서 짧지만 강렬한 본인만의 루틴. 이어 그는 근육 운동을 무조건 해야 하는 나이라며 건강하게 오래하는 것, 부상 없이 몸 자체의 부하를 최소화하는 운동을 중요시 한다고 강조했다. 김종국은 연예계 소문난 '운동 전도사 . (엑스포츠뉴스 이창규 기자) 가수 김종국이 홈트 강의에 나섰다.
최초 공개된 유튜브 콘텐츠는 5,800명이 . 변요한이 김종국의 수제자로 거듭나는 과정에서 다양한 운동팁, 영상을 본 시청자들의 반응도 폭발적이었다. 공개된 영상에서 김종국은 "저는 등 운동을 3가지를 하려고 한다. 연예계에서 대표 '몸짱'으로 불리는 김종국은 "짜장라면을 10년 동안. 이어 그는 근육 운동을 무조건 해야 하는 나이라며 건강하게 오래하는 것, 부상 없이 몸 자체의 부하를 최소화하는 운동을 중요시 한다고 강조했다. 지속 가능한 운동 방법과 더불어 건강한 마인드를 배울 수 있습니다. 시간이 아깝고 하니까 등과 가슴을 함께 한다"며 "인클라인하고 가슴 운동을 하고 . (음식) 종류만 바꾸면 돼. 가수 김종국이 배우 송지효가 몸을 만들고 싶다는 말에 한 조언이다.
가수 김종국을 비롯해 개그우먼 김민경, 트롯 가수 도윤 등이 운동으로 다져진 건강한 몸매와 남다른 운동 신경으로 주목받고 있다.
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이어 그는 근육 운동을 무조건 해야 하는 나이라며 건강하게 오래하는 것, 부상 없이 몸 자체의 부하를 최소화하는 운동을 중요시 한다고 강조했다.
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김종국 운동 : âë"± ê·¼ì¡âì¼ë¡ A4ì©ì§ ì§'ì ì ììê±° ê°ì âì½"리ì íí¬ : 김종국은 연예계 소문난 '운동 전도사 .. 22일 오후 김종국은 자신의 유튜브 채널 'gym종국'에서 '피티(pt)기는 운동'이라는 . 김종국은 연예계 소문난 '운동 전도사 . 연예계에서 대표 '몸짱'으로 불리는 김종국은 "짜장라면을 10년 동안. 몸짱으로 유명한 김종국 요즘 예능에서 활약을 하고 있습니다 운동중독이라며 주위사람들의 걱정을 사기도 하는데요 헬스장 호랑이 김종국의 운동 . (음식) 종류만 바꾸면 돼. 가수 김종국이 배우 송지효가 몸을 만들고 싶다는 말에 한 조언이다.
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